Sportlaste nõustamine – Virge Naeris
Miks valida Virge?
Olen endine tippsportlane ja üle 20-aastase kogemusega psühholoogiline nõustaja, kes mõistab süvitsi spordimaailma väljakutseid. Minu haridus ja kogemused nii spordis kui ka psühholoogias aitavad luua tervikliku lähenemise, mis arvestab nii füüsilise kui vaimse poolega. Lisaks toetab minu tööd põhjalik teadmistepagas spordipsühholoogia ja idamaise tervisefilosoofia vallas.
Koos saame töötada Sinu tugevuste arendamise ja nõrkuste ületamise kallal, pakkudes vajalikku tuge, et jõuaksid oma sporditeekonnal järgmisele tasemele.
Pakun ka online-nõustamise teenust, et saaksid tuge olenemata oma asukohast.
Hind: 55 eurot / seanss
Sportlaste nõustamine
Vaimne tugi Sinu sportlikul teekonnal
Edu spordis ei sõltu üksnes füüsilistest võimetest – vaimne tugevus mängib samuti otsustavat rolli. Minu spordipsühholoogia alane nõustamine on suunatud sportlastele, kes soovivad arendada oma vaimseid oskusi ja ületada psühholoogilisi barjääre, et saavutada maksimaalsed tulemused nii treeningutel kui võistlustel.
Kellele ja miks?
Nõustamine on mõeldud nii tippsportlastele kui ka harrastajatele.
Aitan Sul toime tulla:
-
Võistlusärevuse ja pingetega
-
Suurenenud ootuste ja pettumustega
-
Vigastustest taastumise vaimsete väljakutsetega
-
Motivatsiooni ja enesekindluse puudumisega
-
Fookuse hoidmise ja eesmärkide seadmisega
Spordipsühholoogia eesmärgid:
-
Maksimeerida sportlikku potentsiaali
-
Õppida vaimseid ressursse efektiivsemalt kasutama
-
Parandada sooritust läbi keskendumise ja enesejuhtimise
-
Luua tasakaal tulemuste püüdmise ja spordi nautimise vahel